تورين يجعل ريد بُل ركلة ، لكنه يفتقر إلى كمية الكافيين المباشرة

دعونا نتحدث عن التورين. إنه الحمض الطبيعي الذي يدور حول علبة الريد بول المسائية ، ويرتبط بمواد كيميائية أخرى ليمنحك أجنحة وتحفز على الأرجح ما تحت المهاد. كانت المادة الكيماوية تركب موجة من العلاقات العامة الساخنة منذ أن ضرب ليبوفيتان دي ، أول مشروب طاقة حقيقي ، بانكوك في السبعينيات. في النهاية شقت طريقها إلى جانب الولايات المتحدة في علب Monster وقوارير صغيرة من 5-Hour Energy. منذ ذلك الحين ، تمتعت بسمعة طيبة جدًا باعتبارها أداة انتقائية ، ولكن الحقيقة هي أنه لا يوجد دليل قاطع على أنها تعزز الأداء العقلي أو البدني.

هذا هو الشيء المتعلق بالتوراين: إنه ليس كافيين. لم تكن آثاره مباشرة أو موثقة جيدًا مثل شريكه المعزز للطاقة في الجريمة ، والذي يندفع مباشرة إلى الجهاز العصبي المركزي للحد من النعاس. بالتأكيد ، يمكن أن يكون للتوراين هذا التأثير ، لكنه يحققه بوسائل أقل مباشرة.



أولا ، قليلا عن التورين نفسه. يُعرف المركب في الأوساط العلمية باسم حمض 2-aminoethanesulfonic ، وقد سمي المركب بعد اللاتينية الثور ، بالنسبة للثور ، بعد أن عزله العلماء الألمان عن الثور الصفراوي في عام 1827. لقد ناقش 'رؤوس الثور' المهتمين بالمؤامرة ما إذا كان التورين في انتعاشهم بعد الظهر مشتقًا ، على وجه التحديد ، من الخصيتين الثور (في الدوائر البرية ، تمتد المضاربة إلى الثور المني والبول) ، وهي شائعة ربما نشأت عن سوء فهم لما هو مصدره الأصلي السائل ، الصفراء ، في الواقع - الوحل الملون الذي تنتجه المرارة ، على بعد أميال تشريحية من الأعضاء التناسلية للثور.



أكد مبتكرو ريد بُل أن مادة التورين الموجودة في مشروباتها موجودة اصطناعي بالكامل . لا يمكنك إلقاء اللوم على المعجبين المتشككين في إجراء هذا الارتباط: التورين جزء لا يتجزأ من مزيج كيميائي يعدك بتجهيزك لليوم التالي - وهل هناك أي شيء أكثر صلابة من كرات الثور؟ تبين أن الإجابة هي ، حسنًا ، بلى ؛ ينتج جسم الإنسان توراين بشكل طبيعي لأنه ضروري للعديد من العمليات الفسيولوجية. إنه يشارك في دعم نمو الدماغ ، وتعديل تقلصات القلب ، وتحقيق التوازن بين مستويات الماء والمعادن في الدم ، وتزييت الجهاز العصبي المركزي حتى يعمل بسلاسة ، من بين صفات أخرى.

من المعتقد أن مكمل الجسم بـ إضافي يمكن أن يضيف التوراين - الذي نقوم به بالفعل في كل مرة نستهلك فيها اللحوم أو الأسماك - وقودًا إضافيًا لهذه العمليات المستمرة ، مما يوفر زيادة شاملة في الطاقة. ولكن هناك القليل من الأدلة العلمية لإثبات أنه في الواقع يحفز الدماغ.



أين كان فالكيري في حرب اللانهاية

زوجان من الدراسات في نماذج حيوانية قد اقترح أن التوراين لديه آثار الحد من القلق ، والتي يمكن أن تشير إلى تأثير على الدماغ ، ولكن لم يتم إثبات ذلك في البشر بعد. الدليل على أن التورين وحده يعزز الأداء العقلي والمزاج إلى حد كبير غير موجود - واحد دراسة صغيرة أظهر بعض النتائج الإيجابية ، ولكن تم تقييم التوراين فقط بالاشتراك مع الكافيين والجلوكورونولاكتون. كل هذا مريب إلى حد ما ، نظرًا لوجود المركب في كل مكان في عالم مشروبات الطاقة.

بغض النظر عن الدراسات العلمية ، من الصعب إثبات القضية ضد التورين. من المؤكد أن الأدلة القصصية على براعتها في التحسين الذهني يمكن أن تُعزى إلى تأثير الدواء الوهمي ، ولكن نظرًا لأنه آمن جدًا للاستهلاك ، فهناك سبب وجيه لعدم قيام صانعي مشروبات الطاقة بالتحوط في رهاناتهم ووضعها في المزيج. خبراء في مايو كلينيك بشكل عام ، حدد الحد الأقصى اليومي من التورين بـ 3000 مجم يوميًا ؛ تحتوي كل علبة من الريد بُول على 1000 مجم فقط ، لذلك إلا إذا كنت من هواة RB من المستوى التالي ، التورين وحده ربما لن يقتلك.

مأخوذة مع رفاقها المعززين للطاقة و a شيء صغير يسمى الخمر ومع ذلك ، فإن التورين قصة مختلفة تمامًا. هل نسينا بالفعل أربعة لوكو؟